Erkältungszeit: Was hilft jetzt wirklich gegen Husten und Schnupfen?
Husten, Schnupfen und Halsschmerzen gehören im Winter fast dazu. Diese Hausmittel und Apotheken-Produkte helfen dir, schneller wieder fit zu werden.
Was gegen Husten und Schnupfen wirklich hilft
Viel trinken, warme Tees mit Honig und ausreichend Ruhe unterstützen deinen Körper bei der Genesung. Inhalieren mit Kamille oder Salzwasser befreit zusätzlich die Atemwege und lindert den Hustenreiz.
Tipps aus der Apotheke
- Nasensprays auf Salzwasserbasis befeuchten die Schleimhäute schonend.
- Hustensäfte mit pflanzlichen Wirkstoffen lösen festsitzenden Schleim.
- Halten die Beschwerden länger als eine Woche an, sprich mit deinem Arzt oder deiner Apotheke.
Zusammenfassung
Mit der richtigen Kombination aus Ruhe und Apotheken-Produkten kommst du gut durch die Erkältungszeit. Mit der ApoGuru App findest du schnell eine Apotheke in deiner Nähe.
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